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Mes interrogations autour de la conscience et mon intérêt pour les personnes m'ont naturellement conduit à faire  des études de psychologie. Puis à travailler dans le secteur du médico-social, ces expériences ont à la fois enrichi ma pratique professionnelle et amené des questions autour du corps. 

Le corps et l'esprit ne sont pas séparés. Notre corps nous fait voyager aux travers différentes émotions, sensations, perceptions et notre esprit leurs donne du sens en fonction de notre histoire.

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Par conséquent  je me suis formée à la Sophrologie pour appréhender et comprendre cet outil, permettant une action sur le corps et l'esprit. Ma pratique personnelle m'a offert la découverte de mes propres ressources internes, une meilleure connaissance de mon corps et de mon esprit. L'expérience en consultation me donne à voir que nous avons tous en nous des ressources internes permettant de changer de regard, de rester à l'écoute des ressentis corporels et d'observer le mental, pour nous permettre de nous positionner au mieux que nous le pouvons dans notre vie.

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Ensemble, nous définirons le chemin emprunté en fonction de vos besoins et de vos demandes.

Envie de prendre soin de vous, de réconcilier votre corps et votre esprit, je vous accueille pour un moment de retour vers vous. 

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